Tratamiento de chocolate para adelgazar 3 kilos en una semana


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Lo peor que nos puede pasar a muchas de nosotros es que no se pueda comer chocolate. Pero hay un tratamiento de chocolate para adelgazar. Si escuchaste bien comiendo chocolate y adelgazando. Pero desde este momento las cosas comienzan a cambiar para ti la dieta de tratamiento de chocolate o la choco diet, es lo que se está comenzando a hablar.

En esta dieta para bajar de peso con el tratamiento de chocolate puedes combinar tentempiés, postres, meriendas y desayunos sin ningún tipo de problema.

Este tratamiento de chocolate se trata de una dieta hipocalórica o low carb ya que solamente aporta 900 calorías por día, y cada plato cuenta con menos de 20% de carbohidratos. Esta dieta promete adelgazar 3 kilos en una semana, y si quieres continuar con esta dieta debes dejar dos semanas de descanso para volver a comenzar.

De que se trata el tratamiento de chocolate para perder peso

Como comenté esta dieta es una dieta hipocalórica y a su vez baja en hidratos de carbono y además es una dieta que se elabora a partir de alimentos con un índice bajo glucémico (carnes magras, verduras, mariscos y pescados) y por supuesto aquí viene lo más rico snacks con chocolate.

Es una dieta perfecta para perder peso con un menú bajo en calorías y por supuesto con el tratamiento de chocolate.

La dieta dura 7 días y te hará perder 3 kilos en una semana. T como comenté para que esta dieta sea saludable entre dieta y dieta se debe de esperar 15 días.

Como combinamos alimentos bajos en índice glucémico y lo combinamos con chocolate, estaremos evitando que se libere de manera brusca la insulina. Además al incluir alimentos bajos en carbohidratos, alimentos con proteínas y chocolate se mantendrán los niveles de glucosa en la sangre.

Menú de la dieta del tratamiento de chocolate

Desayuno

  • 1 infusión, té verde o café con edulcorante
  • ½ vaso de leche de soja o desnatada
  • 1 sobre de capuccino o cacao

Media mañana

  • 1 barra de chocolate brownie, crema de cacao, tricapa, la que más te apetezca

Almuerzo

  • Verduras crudas o hervidas (200 gramos)
  • 100 gramos de carne o 150 gramos de pescado
  • 1 cucharada de aceite de oliva para aderezar
  • Mousse de caramelo y chocolate o chocolate negro intenso

Merienda

  • 1 barra de chocolate brownie, crema de cacao, tricapa, la que más te apetezca

Cena

  • Verduras crudas con pavo macerado o 200 gramos de verduras con aceite de oliva
  • Mousse de caramelo y chocolate o chocolate negro intenso

En tu nevera para el tratamiento de chocolate

  • Verduras: judías verdes, tomate, berenjenas, puerros, setas, apio, pimiento rojo y verde, pepino, espárragos, col, canónigos, calabacín, lechuga, escarola, espinacas, coliflor, cebolla, brócoli, berros y acelgas.
  • Carnes: Solomillo de cerdo, filete de ternera, conejo, pavo sin piel o pechuga de pollo.
  • Pescado: Calamares, gallo, raya, gambas, pulpo, sepia, rape, merluza, lenguado y bacalao fresco.

Utiliza esta dieta del tratamiento del chocolate, pero también te recomiendo que apliques la técnica de adelgazar SIN COMPLICACIONES, que puedes ver el vídeo gratis aquí: VER EL VÍDEO GRATIS AHORA

 

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